Não é sobre padrões

Muitas vezes as mudanças externas nos nossos corpos podem nos ajudar a resolver problemas internos, afinal, a insatisfação é apenas um sinal que algo não vai bem na sua relação com você mesmo. 😕

Mas é importante saber diferenciar quando estamos realizando uma mudança por escolha própria ou por padrões limitantes que nos fazem perder a melhor parte de nós mesmos. ⚠

Lembre-se: a beleza não mora nos padrões. Seja autentico com você mesmo. 🤎

Rômulo Sgarbi

CRM 171.384 / RQE 94.948

Membro pela SBCP

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Falar sobre beleza vai muito além da estética...

A beleza transparece de dentro para fora e está nos pequenos detalhes da vida. Todos os dias são uma oportunidade de aceitar as imperfeições e aprender com elas.💖

Você tem valorizado a verdadeira beleza das coisas no seu dia a dia?

Rômulo Sgarbi

CRM 171.384 / RQE 94.948

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Olhe para você!

Você já teve a sensação de que estava se colocando em segundo plano em algum momento da vida? ☹️

Saiba que esse hábito é extremamente prejudicial para sua saúde mental e pode acarretar em problemas de auto estima difíceis de serem resolvidos. 🚨

A boa notícia é que com alguns hábitos simples você pode aprender a se colocar em primeiro lugar! 🥇

1. Não absorva tudo o que as pessoas dizem;

2. Confie nas suas escolhas;

3. Descubra o que faz feliz.

E lembre-se: se colocar em primeiro lugar não é orgulho. É amor próprio. 💙

Rômulo Sgarbi

CRM 171.384 / RQE 94.948

Membro pela SBCP

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